Samoobrona

Karkonoski Klub Karate Shotokan zaprasza na szkolenia z zakresu samoobrony dla dorosłych, opartej na technikach karate shotokan, jak również wieloletnim doświadczeniu kadry szkoleniowej.

Uczęszczając na nasze zajęcia nabędziesz praktycznych umiejętności niezbędnych w realnych warunkach do obrony własnego zdrowia lub nawet życia.
W pierwszym etapie szkolenia skupiamy się na wyuczeniu specyficznych zachowań i odruchów oraz wzmacniania części ciała potrzebnych do dalszego procesu nauczania.

Kolejna część obejmuje wyuczenie kilku podstawowych technik w najczęściej spotykanych przypadkach agresji ulicznej. Należy mieć zawsze świadomość, że skuteczna obrona przed napastnikiem (często silniejszym i pod wpływem środków odurzających) nie jest łatwą rzeczą. Tylko długotrwały i systematyczny trening pod fachowym okiem jest drogą do sukcesu.

Samoobrona na początkowym etapie w ogóle nie wymaga nauki posługiwania się takimi przedmiotami jak kij, tonfa, czy nóż.

Serdecznie zapraszamy zarówno osoby początkujące jak i na co dzień stykające się z różnymi formami walk. Na pewno każdy znajdzie coś dla siebie.